こむら返り

こむら返り

こむら返りに効果のある市販薬

こむら返りとは こむら返りとは足がつることを指します。 ふくらはぎの筋肉の緊張により引き起こされる症状で、運動を続けていて疲労がたまっていたり、運動不足で体力が落ちている時によく起こります。 慢性的な運動不足が影響するためなのか、中年期以降...
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